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お盆休みのお知らせ!

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みなさま、こんにちは!

沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店

Be-Studio沼津の寺内です!

お盆休みのお知らせです!

Be-Studio沼津は、15・16・17日の3日間お休みになります!

みなさまは連休をどのようにお過ごしですか?

お出かけしたり、家でのんびりしたり、過ごされていると思います!

その中に、軽い運動やストレッチを追加してみましょう!

よく連休の後は体重が増えたり、体力が減って体がだるくなるので、代謝が落ちないように体を動かして連休中、連休後も快適に過ごせるようにしましょう!

連休明けで疲労がたまっている方は是非いらっしゃってください!

 

筋肉を鍛えたい・痩せたい・姿勢を良くしたいけど何から始めたらいいのかわからないという方!お気軽にご相談ください!

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Be-Studio沼津

TEL:055-928-6633

Be-Studio | ストレッチ専門店&ヨガスタジオ | 沼津市

ストレッチトレーナー募集中!!経験不問。

ご興味のある方はお気軽にお問合せください!担当:渡辺まで

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