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スタッフブログ

ファスティングで腸内環境をリセット!

ファスティングとトレーニングで効果的にダイエット!

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3ヶ月集中! 美スタイルを手に入れる! 

トレーニング、ストレッチ、エステの技術できれいに!カッコよく!

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ストレッチをするのに年齢は関係ありません!

みなさま、こんにちは! 沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店 Be-Studio沼津の寺内です! 一日の時間を椅子に座っている、ベッドで横になっている割合が多くなっていた 80代の男性 Sさ ...

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トレーニング器具が増えました!

みなさま、こんにちは! 沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店 Be-Studio沼津の寺内です! 今年2月からスタジオでパーソナルトレーニングが始まり、おかげさまで体を鍛えたい、痩せたいとい ...

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パーソナルトレーニングの近況です!

みなさま、こんにちは! 沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店 Be-Studio沼津の寺内です! 硬い体を柔軟にしてダイエットをしたいと、トレーニングを始めた Hさん! トレーニング前のスト ...

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