「スタッフブログ」 一覧

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体幹を鍛えてきれいな姿勢を作ろう!

みなさま、おはようございます! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤です!     今回は、『体幹を鍛えてきれいな姿勢を作ろう!』紹介します。 &nb ...

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好評!体幹トレーニング 毎週木曜日も開催してます

みなさま、こんにちは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です!   毎週火曜18時30分より開催している体幹ストレッチ&トレーニングですが、 大 ...

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実はスーパーフード?ナッツ類の秘めた効果

みなさま、こんばんは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です!   青汁に続き今回は、ナッツ類の恐るべし効果を紹介をします。 ナッツを食べ始めた ...

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スーパーフード??  青汁

みなさま、こんにちは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です!   スーパーフード紹介第四弾!!と続けていきたいところでしたが、他のスーパーフー ...

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本日より3日間限定! 特別開催!!!

みなさま、こんにちは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です! 本日9月29日(金)より3日間限定で すべてのコースを通常料金の半額でご提供します(^^) ...

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スーパーフード③ アサイー

みなさま、こんにちは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です!   今回は、スーパーフード紹介と題して第三弾「アサイー」についてお話していきたい ...

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スーパーフード② キヌア

みなさま、こんばんは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です!   今回は、スーパーフード紹介と題して第二弾「キヌア」についてお話していきたいと ...

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スーパーフード① チアシード

みなさま、こんばんは! 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤(まっさん)です!   今回は、スーパーフード紹介と題して第一弾「チアシード」についてお話していきた ...

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