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スタッフブログ
スーパーフード③ アサイー
みなさま、こんにちは！ 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ 今回は、スーパーフード紹介と題して第三弾「アサイー」についてお話していきたい ...
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スーパーフード② キヌア
みなさま、こんばんは！ 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ 今回は、スーパーフード紹介と題して第二弾「キヌア」についてお話していきたいと ...
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スーパーフード① チアシード
みなさま、こんばんは！ 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ 今回は、スーパーフード紹介と題して第一弾「チアシード」についてお話していきた ...
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良い姿勢がもたらすカラダとココロへの影響
みなさま、こんばんは！ 沼津のストレッチサロン・ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ 今回は、『良い姿勢がもたらすカラダとココロへの影響』について紹介します。 よ ...
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【お知らせ】骨盤プログラムの追加について
みなさま、こんにちは！ 沼津のストレッチサロン＆ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ ９月１日（金）よりオプションメニューとして「骨盤プログラム」が開始しました(^^)/ この ...
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【お知らせ】体幹トレーニング 開催日追加について※再掲載
みなさま、こんにちは！ 沼津のストレッチサロン＆ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ 夏休みもあっという間に過ぎていきあとわずかになりました。 皆さんは楽しい夏休 ...
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熱中症対策で暑さに負けるな
みなさま、こんにちは！ 沼津のストレッチサロン＆ヨガスタジオ Be-Studio沼津の松藤（まっさん）です！ 今日の沼津市の最高気温ご存知でしょうか？？ なんと３７度です！！ 2017年 ...