お知らせ

2018年10月

2018.10.30

3ヶ月集中! 美スタイルを手に入れる! 

みなさま、こんにちは!

沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店

Be-Studio沼津の寺内です!



11月から新しいコース、美スタイルプランが始まります!



ただ今、先着20名様モニター募集中

トレーニング、ストレッチ、にキャビテーション・ラジオ波によるセルライトケア、アロマトリートメントが選べます!

なかなか痩せない、セルライトがなくならない方、是非体験にお越しください!

 

筋肉を鍛えたい・痩せたい・姿勢を良くしたいけど何から始めたらいいのかわからないという方!お気軽にご相談ください!

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Be-Studio沼津

TEL:055-928-6633

Be-Studio | ストレッチ専門店&ヨガスタジオ | 沼津市

ストレッチトレーナー募集中!!経験不問。

ご興味のある方はお気軽にお問合せください!担当:渡辺まで

☆LINE@公式アカウント開設しました☆

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2018.10.13

ストレッチをするのに年齢は関係ありません!

みなさま、こんにちは!

沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店

Be-Studio沼津の寺内です!



一日の時間を椅子に座っている、ベッドで横になっている割合が多くなっていた

80代の男性 Sさん!

初めて来店したときは腰痛が強く歩くのも大変で階段に苦労していました。

ご家族が通われていたので腰痛の軽減と運動の代わりになる、と一緒に来店されました。

ストレッチを受けて頂いたら帰りの歩幅が広がり、階段も1歩1歩降りていかれました。

すごく驚いています!!

Be-Studioでストレッチを受けるのが一番の楽しみと言っていただきすごくうれしかったです。

ストレッチをきっかけに、体を動かす時間が増えるといいなと思います。



筋肉を鍛えたい・痩せたい・姿勢を良くしたいけど何から始めたらいいのかわからないという方!お気軽にご相談ください!

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Be-Studio沼津

TEL:055-928-6633

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ストレッチトレーナー募集中!!経験不問。

ご興味のある方はお気軽にお問合せください!担当:渡辺まで

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2018.10.04

パーソナルトレーニングの近況です!

みなさま、こんにちは!

沼津のパーソナルトレーニング&ストレッチ専門店

Be-Studio沼津の寺内です!



ダイエットと柔軟性を高めたい Nさん

初めは、体が硬く前屈も+17cmからのスタートでした。

ストレッチで通われていましたが、前屈が+7cm台になって体の柔軟性が出てきたので、

体重や姿勢も変えていくためトレーニングをスタート!

1カ月が過ぎたころの写真比較で体の芯が整ってきて歪みが改善されてきました!

少しずつお家でストレッチをする習慣が付いたことで柔軟性が定着しやすくなり、

体の姿勢を意識しながらのトレーニングで重心のバランスが感じ取れるようになってきたようです!



さらに体脂肪を落とすためトレーニングはまだまだこれからです!

筋肉を鍛えたい・痩せたい・姿勢を良くしたいけど何から始めたらいいのかわからないという方!お気軽にご相談ください!

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Be-Studio沼津

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