"美スタイル" とは

"美スタイル" とは、3ヶ月集中で
体重-5kg、ウエスト-5cm、体年齢-10才
を目指す、Be-Studio独自のプログラムです。

東洋医学の考えのもと、気・血・水のバランスを整えることでリバウンドしにくい体、今までにない新しいBodyスタイルを目指します。 これからの時代は男性も女性もカッコよく、マッチョ(筋肉質)ではなく「美スタイル」へ。

無理な食事制限なく、普段の生活を基本として少しだけ工夫するからこそ、「3ヶ月集中美スタイル」後も健康的に体調を維持することが可能です。

美スタイルとは

三か月集中美スタイル

絶対の自信があります! 自信があるのは、実績があるからです。

Before & After

N.I.様 女性 30歳 身長170cm
トレーニング期間:2018.04.04~06.27

ビフォーアフター前

ビフォーアフター横

Before After
太もも 58cm 53cm -5.0cm
膝上 47cm 43cm -4.0cm
ふくらはぎ 41cm 39cm -2.0cm
足首 26cm 25cm -1.0cm
体重 64.55 kg 59.3kg -5.25kg
BMI 22.3 20.5 -1.80
体脂肪率 31.7% 25.6% -6.1%
筋肉量 41.4kg 41.45kg 0.05kg
内臓脂肪LV 5.5LV 3.0LV -2.5LV
基礎代謝量 1335kcal 1308kcal -27.0kcal
体内年齢 35歳 26歳 -9歳
体水分率 47.1% 51.2% 4.1%

※結果には個人差があります。

H.S.様 男性 53歳 身長176cm
トレーニング期間:2018.04.07~06.15

ビフォーアフター前

ビフォーアフター横

Before After
腹囲(上) 97cm 97cm 0cm
腹囲(中) 107cm 98.5cm -8.5cm
腹囲(下) 106cm 99cm -7.0cm
体重 86.85kg 80.35kg -6.50kg
BMI 29.4 27.2 -2.2
体脂肪率 29.8% 26.7% -3.1%
筋肉量 57.8kg 55.85kg -2.0kg
内臓脂肪LV 17.0LV 15.0LV -2.0LV
基礎代謝量 1712kcal 1637kcal -75.0kcal
体内年齢 55歳 52歳 -3歳
体水分率 40.0% 47.0% 7.0%

※結果には個人差があります。

Y.S.様 女性
トレーニング期間:2019.03.17~05.19

ビフォーアフター正面

ビフォーアフター後ろ

Before After
体重 92.1kg 87.9kg -4.2kg
体脂肪率 50.2% 48.4% -1.8%
腹囲(中) 110cm 103cm -7.0cm
腹囲(下) 109cm 104cm -5.0cm
二の腕(左) 39cm 37cm -2.0cm
二の腕(右) 39cm 37cm -2.0cm
太もも(左) 57cm 57cm 0.0cm
太もも(右) 58cm 58cm 0.0cm
膝上(左) 50cm 49cm -1.0cm
膝上(右) 50cm 49cm -1.0cm
ふくらはぎ(左) 46cm 45cm -1.0cm
ふくらはぎ(右) 46cm 45cm -1.0cm
足首(左) 26cm 25cm -1.0cm
足首(右) 26cm 26cm 0.0cm

※結果には個人差があります。

A.K.様 女性
トレーニング期間:2018.11.01~2019.01.29

ビフォーアフター正面

ビフォーアフター後ろ

Before After
体重 53.3kg 51.15kg -2.2kg
体脂肪率 28.2% 24.0% -4.2%
腹囲(上) 74cm 74cm 0.0cm
腹囲(中) 72cm 67cm -5.0cm
腹囲(下) 78cm 75cm -3.0cm
太もも(左) 47cm 47cm 0.0cm
太もも(右) 48cm 47cm -1.0cm
膝上(左) 46cm 39cm -7.0cm
膝上(右) 47cm 37cm -10.0cm
ふくらはぎ(左) 34cm 32cm -2.0cm
ふくらはぎ(右) 35cm 33cm -2.0cm
足首(左) 20cm 19cm -1.0cm
足首(右) 21cm 20cm -1.0cm

※結果には個人差があります。

E.I.様 女性
トレーニング期間:2019.01.08~04.02

ビフォーアフター正面

ビフォーアフター後ろ

Before After
体重 62.9kg 59kg -3.9kg
体脂肪率 38.5% 35.1% -3.4%
腹囲(上) 89cm 76cm -13.0cm
腹囲(中) 88cm 76cm -12.0cm
腹囲(下) 81cm 85cm 4.0cm
太もも(左) 58cm 53cm -5.0cm
太もも(右) 58cm 54cm -4.0cm
膝上(左) 42cm 41cm -1.0cm
膝上(右) 43cm 41cm -2.0cm
ふくらはぎ(左) 36cm 35cm -1.0cm
ふくらはぎ(右) 36cm 36cm 0.0cm
足首(左) 22cm 21.5cm -0.5cm
足首(右) 22cm 21cm -1.0cm

※結果には個人差があります。

M.Z.様 女性
トレーニング期間:2019.03.14~06.23

ビフォーアフター正面

ビフォーアフター後ろ

Before After
体重 56.05kg 54.2kg -1.8kg
体脂肪率 37.5% 33.15% -4.4%
腹囲(上) 80cm 77cm -3.0cm
腹囲(中) 84cm 79cm -5.0cm
腹囲(下) 94cm 86cm -8.0cm
太もも(左) 51cm 51cm 0.0cm
太もも(右) 49cm 50cm 1.0cm
膝上(左) 39cm 38cm -1.0cm
膝上(右) 39cm 38cm -1.0cm
ふくらはぎ(左) 35cm 34cm -1.0cm
ふくらはぎ(右) 35cm 35cm 0.0cm
足首(左) 19cm 19cm 0.0cm
足首(右) 19cm 19cm 0.0cm

※結果には個人差があります。