お客様の声

酷かった肩凝りが楽に上がるように!

施術を受けた当日は身体が楽になり、施術中は程よく汗をかきました。背筋を伸ばして座るのがいつも意識しないとできなかったのが自然とできる様になり、酷い肩こりで腕が上がらなかったのが、楽に上がるようになりました!少し顔がスッキリしたと家族に言われ、その日はぐっすり眠れました。

女性 30代 美容業

腰の張りがなくなった!!

自分で伸ばせないところを体に合った姿勢で丁寧に伸ばしていくところがいいなと思います。始める前は腰が張った感じがあったのですが、終わった後はスッキリして、張りがなくなっていてビックリしました。

女性 40代 事務職

熟睡して眠れるように・・・

ストレッチをした夜は、熟睡して朝スッキリ目覚めることができます。疲れにくい身体作りを目指し続けていこうと思います。

男性 40代 農業

日々の生活に生かせる

終わった後は身体が軽くなったような・・・自分の骨盤の正しい位置を教えてもらい、日々の生活でも気にするようにしています。特に下っ腹が薄くなったのが嬉しいです。

女性 60代 主婦

温泉に入ったような気持ち良さ

伸ばした時は痛みがありますが、段々とその痛みが気持ちよくなります。
終了後は身体が軽く感じ、温泉後の様な気持ちよいだるさを感じます。

女性 60代 主婦

自分の健康状態を知れる

思いがけず始めたストレッチでしたが、続けることで体の変化を感じました。自分が知らなかった体の動きや硬さを知ることにより、これからやるべきこともだんだんと分かってきました。ヨガのポーズをもう少しできるようにする為にもストレッチを続けていきたいと思います。

女性 50代 主婦

頭痛気味の頭がスッキリ

ストレッチ前までは頭がぼんやりしていましたが、終わった後は気分も頭もスッキリしてました。次の日は少し筋肉痛気味になってしまいましたが、あれだけでこんなに筋肉が動いていたことに驚きです。ストレッチ中はトレーナーの方が様子を見ながらやってくれたので、安心して受ける事ができました。

女性 40代 事務職

パソコンによる目の疲れに効果あり

施術前と後で腕の可動域を計ってもらったところ、ストレッチ後は左右のバランスが凄くとれており、自分でもビックリしました。終わった直後は、目がクッキリと見えるようになり、体がほんのり温かかった感じです。特に痛みもなく、とてもスッキリできたと思います。
普段はパソコンでの仕事が主なので、目の疲労回復の為にもまた行こうと思います。

男性 20代 事務職

※効果には個人差があります。